为引导同学们更好地发现自我、探索自我，增强自我感受和自我表达能力，从而更好地促进自我发展，11月2日，心理健康教育中心开展了“遇见更好的自己”OH卡牌团体体验活动，心灵家园社团的同学参加了本次活动。

　　心理健康教育中心教师从OH卡牌的起源、精神、使用礼仪等方面介绍OH卡牌，解开OH卡牌的神秘面纱，还用实际案例讲述了OH卡牌在个人成长以及团体活动当中的具体应用，让同学们对OH卡牌有了初步的了解。其次，心理健康教育中心教师带领在场同学实际演练，运用OH卡牌进行自我介绍，引导同学们结合自身情况与卡牌建立连接，创造安全且轻松的自我探索氛围；故事接龙环节激发同学们的想象力，创造意想不到的故事结局。最后，同学们相互交流活动后的内心想法和感受，活动氛围轻松而愉悦。 　　本次活动为同学们提供一个自我探索、理解关系以及发掘潜能的途径，通过同学之间的分享和讨论，增强对他人观点的理解和感悟，从而树立自尊自信、理性平和的心态。接下来，我们期待更多的同学参与丰富多彩的心理活动中来，和伙伴们交流情感，感悟心灵的成长。